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蛹化的破茧之路（第1页）

当我们遇到挫折的时候，我们习惯将自己像蚕宝宝一样用丝网包裹住自己，这时候的正确做法不是沉浸在茧里，而是勇敢的自我咬破这个茧膜。

至于怎么自我破茧，我们先慢慢停下想冲出去的脚步，这里不是坐以待毙，而是为了积蓄力量，我知道你正处于疲惫不堪的时期，我会把手递给你，慢慢的从我的身体里迸发出能量，然后透过手臂，传到掌心，再传到你的的手心，最后这股想要振作起来的力量会经由你的手掌手心再传到你的身体，注入到你的心脏里，虽然这股力量很微弱，但是你要把这股力量运用好，像培养小树苗一样让他在你心中慢慢发芽，直到长成参天大树，最后在借助参天大树的力量，一举冲破抑郁的屏障。我相信你能做到，你也可以做到，抑郁症的抗争是个漫长之路，你需要时刻抓住希望的光芒，这种光芒很微弱，但是微弱的火种经由你的呵护也会燃起熊熊大火，让这股熊熊大火烧穿坚硬的茧房。

相信的力量很重要，当你变得开始相信，就有事情转机的时候，我知道你内心是渴望生命的，只是一种黑暗的力量在慢慢吞噬支配着你，这并不是你的错，你只需要轻轻的答应，用指尖轻触我们，我们便可以把我们生命的力量借给你，帮你度过难关。

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